Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://teganzrby370946.thelateblog.com/40413402/kiedy-lecę-spać