Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://aprildhok629764.bloggazza.com/38839875/zanim-lecę-spać