A prática alimentar é um dos fatores que mais determinam a disposição física. Os refeições diárias fornecem os substâncias vitais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma dieta bem estruturada auxilia no desempenho físico. Quando a alimentação é pobre em nutrientes, o corpo tende a apresentar oscilações de humor. Uma https://1-webdirectory.com/listings13479325/alimenta%C3%A7%C3%A3o-equilibrada-e-qualidade-de-vida