مشکلات مربوط به سلامت روان؛ مانند افزایش تحریک پذیری، افسردگی، مشکل در خواب، کاهش تمرکز یا سایر تغییرات رفتاری شدید بی حرکتی باعث می شود که ماهیچه های گردن ضعیف گردند و برای ستون فقرات گردنی مشکل ساز شوند. در حالت نشسته قرار بگیرید و سر خود را به طرف https://brooksy5n8w.thezenweb.com/helping-the-others-realize-the-advantages-of-گردن-شلاقی-70030494