ทานเฮอร์บาไลฟ์ ถ้าอยากลดน้ำหนักเห็นผลเร็วมีเทคนิคค่ะ ต้องดื่มชาผสมกับน้ำร้อนทานแทนน้ำค่ะ ทานอาหารได้ตามปรกติแต่ตอนเย็นทานเช็คและผลไม้แทนมื้ออาหารค่ะจะลงเร็วมากค่ะ โปรตีนช่วยลดน้ำหนัก แล้ว “โปรตีนเชค” ช่วยเหมือนกันไหม? ไฟเบอร์ช่วยลดฮอร์โมนกระตุ้นความหิวที่ร่างกายผลิตขึ้น เครื่องดื่มที่สาวๆ ในฟิตเนสชื่นชอบกันก็คือ โปรตีนเชค สิ่งที่ควรมองหาใน ไดเอทเชคทดแทนมื้ออาหาร #ยี่ห้อไหนดี#สุขภาพ#อา... https://edmundo160ume6.angelinsblog.com/profile