Я пишу для того, чтобы сказать вам, что со временем станет легче. Это не для всех, но определенно для меня. * Для укрепления мышц ануса, девушке рекомендуется при каждом удобном случае максимально сжимать и разжимать ягодицы. Это известное упражнение Кегля, только анальное. Поддержка ЛГБТК+ с зависимостями, РПП и другим проблемным https://sergioncp4s.blogars.com/28216447/5-essential-elements-for-жесткое-русское-порно