Bu mevki ekseriya otururken yahut uzanırken akşam yahut tün saatlerinde gerçekleşir. Hareket buyurmak tedirginlik hissini bulaşıcı olarak hafifletir. Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj tamir etmek vecaları hafifletmeye yardımcı olabilir. Masajdan sonra havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı sarın ve dinlenmesine icazet verin. Yağlı masaj da bacak balkılarına dobra mevrut ... https://neilt614alx2.newsbloger.com/profile