العناية بالزوائد الجلدية وكريمات الترميم تنظيف عميق: الحد الأدنى من الجراحية للندوب وتنظيف الرؤوس السوداء وإزالة الأوساخ الجلدية العميقة، وتعويض ما يكفي من جزيئات الماء إلى البشرة مع التنظيف العميق. تحسين البشرة الدهنية والحفاظ على نظافة المسام. المخبوزات الألبان والبيض اللحوم والدواجن الأسماك والمأكولات بحرية الفاكهة والخضار الأطعمة المبردة https://x.com/a3lanie/status/1773422721294020937?s=20