Hongergevoel – door geregeld minder dan 1000 kcal te nuttigen zal jouw hinder krijgen van ons hongergevoel. Jouw lichaam slaat koolhydraten op als zogenaamd glycogeen, die glycogeen is een voorraad die kan geraken aangewend wanneer dit lijf vlug kracht benodigd heeft. Bijvoorbeeld zodra je gaat sporten of minder zal bikken. https://onlinepianoles39139.ageeksblog.com/14845538/crashdieet-kan-voor-iedereen-leuk-zijn